Infrasauny a finské sauny

 V říjnu a listopadu AKCE - odvoz infrasaun po celé ČR zdarma!!!

O SAUNOVÁNÍ

Dnešní doba klade vysoké nároky na lidskou psychiku - vysokou výkonnost a fyzickou zdatnost. Splnit tato náročná kritéria, být ekonomicky úspěšný, odolávat stresům a celkové obecné zátěži občas způsobí to, že se cítíme unaveni a celkově vyčerpáni.

Jako prevence těchto stavů odborníci doporučují více se zaměřit na svoji tělesnou schránku, věnovat se např. sportu, ale i péči o celkovou duševní a fyzickou rovnováhu.

Jedním z účinných pomocníků jsou i tzv. pasivní wellnes procedury.

Co k nim patří? Určitě užívání různých relaxačních masáží, zdravotní procedury i pobyt v saunách a infrasunách.

Vývoj těchto produktů a jejich konečná cena se již dostalo na takovou úroveň, že pořízení „domácích lékařů“ je stále více dostupné a již se netýká jen specializovaných zařízeních typu lázní nebo wellnes.

Infrasauny zahájili opravdovou revoluci v oblasti saunování. Od klasické sauny se liší zejména rozsahem použitých teplot a způsobem samotného saunování.

Pobyt v infrasauně je pro člověka, který zrovna neholduje vysokým teplotám, nebo je má zapovězeny ze zdravotních důvodů, naprosto ideální.

Na lidské tělo nepůsobí primárně teplý okolní vzduch (v infrasauně obvykle do 60°C), ale infračervené paprsky, které ohřívají podkožní tukovou vrstvu. Tím dochází k prohřátí organismu a vyvolání intenzivního pocení.

Co je infrazáření – je to infračervené světlo, které lidské tělo vnímá jako teplo. Tyto vlny nemají nic společného se škodlivým UV zářením! Infračervené panely se používají např. v inkubátorech a jsou opravdu bezpečné.

Dá se říci, že lidské tělo infračervené teplo, které ovlivňuje nervový a endokrinní systém člověka, potřebuje. Jeho účinky přinášejí úlevu při bolestech, dochází k uvolnění svalového napětí, pomáhá k rozhýbání ztuhlých kloubů, funguje na kožní problémy, pomáhá odplavit z těla toxiny a těžké kovy, zlepšuje imunitní systém, zmenšuje stres a únavu a tělu dodá potřebnou energii a vitalitu.

Pravidelným cvičením se pokoušíme ani ne tak zhubnout, nebo zvýšit muskulaturu těla, ale zlepšit svoji kondici z kardiovaskulárního hlediska.

Stejného efektu lze ale dosáhnout i pravidelným pobytem v infrasauně, což je skvělá zpráva např. pro osoby dočasně nebo trvale imobilní.

Podle doložitelných výzkumů dochází během pobytu v infrasauně ke zvýšení průtoku krve z přibližně 5,5 l/min. až na 14,5l/min. Hloubkový ohřev tkání působením infračervených paprsků způsobí, že dojde ke zvýšení srdečního objemu a rytmu, a tím popohání metabolismus.

Zvýšení teploty organismu také dokáže zatočit s bakteriemi a viry, buď je zničí, nebo zastaví jejich množení. Stimulací imunitního systému pomáháme likvidovat infekci a to zejména v počátečním stadiu. Při rozvinutí nemoci už však je pozdě a infrasuna může dokonce působit kontraproduktivně.

Aby průměrný člověk při půlhodinovém saunování vypotil kolem 0,5 až 1l potu, potřebuje vynaložit energetickou investici v rozsahu cca 600-800kcal. Srovnáme-li tento výdej s některými sportovními činnostmi, např. plaváním (300 kcal), joggingem (300kcal), nebo tenisem (265kcal), dojdeme k zajímavým výsledkům.

Již klasickým úkolem saunování všeobecně je už po celá staletí detoxikace organismu. Saunování významně ovlivňuje množství toxických látek v těle a podporuje vylučování těžkých kovů a pesticidů. Teplo vypudí toxiny z buněk a lymfa je prostřednictvím potu povrchově vyloučí.

V klasické sauně tvoří 95-97% potu voda, zbytek tvoří vyloučené nežádoucí látky. Naproti tomu v infrasauně voda tvoří jen 80-85% a zbytek je směs tukových buněk, cholesterolu, jedů rozpustných v tucích, těžké kovy, sodík, čpavek a kyseliny.

Léčivé účinky také můžeme zaregistrovat při poranění měkkých tkání a jejich hojení, bolestech zad, artrózy ramene, bolestivé menstruaci a různých infekčních ekzémů. Tím, že se kůže zahřívá, lépe se prokrvuje, což jí dodává lepší elasticitu, hebkost a měkkost. Hluboké prohřátí tkáně efektivně pomáhá i v boji proti celulitidě.

RYCHLÝ KONTAKT

Nezávazná telefonická podpora

775 369 393

• spaluje kalorie (redukuje váhu)

• podporuje krevní oběh

• posiluje kardiovaskulární systém

• ulevuje kloubům a celkové ztuhlosti

• odstraňuje toxické látky

• zotavuje pokožku

• zlepšuje imunitní systém

• omezuje stres a únavu